طرز تهیه سرمه چشم دستی
از آنجایی که در گذشته انواع سرمه برای
آرایش بهتر به مژه و با هدف
استفاده
بردن از خواص پزشکی که برای پرپشت مژه می بوده، بهره جسته می شده و خط چشم ها به روشهای مختلف محلی تهیه می شدند،
ولی هم اکنون جای خاصیت های درمانی آن را ماده های دیگر که نه تنها خاصیت پزشکی
نیست بلکه فقط برای زیبایی ابرو برای بهره قرار می گیرند را گرفته است، در برخی زمینه ها با توجه به جنس نامرغوبشان
باعث ریزش ابرو همچنین می شوند.
در این مقاله تلاش در احیاء روشهای محلی تهیه سرمه بهداشتی و مرغوب در منزل را داریم که هم دارای خواص درمانی بسیاری بوده و همچنین باعث زیبایی بیشتر نیز می شود.
خواص درمانی
تقویت چشم ، ضد التهاب ، رفع سوزش و اشک
تقویت ابرو و پرپشت
کردن مژه و ابرو
روش تهیه سرمه بادام با فندق
برای تهیه سرمه از روشهای سنتی و با
استفاده از آجر و مواد سوختی و حتی از شمع و سوزن نیز می توان استفاده کرد که ما در
این مطلب قصد داریم تا با روشی ساده و در دسترس که همگی امکان تهیه سرمه به این روش
را داشته باشند
روش تهیه سرمه را توضیح دهیم . برای این کار باید مقداری فندق و بادام را بعد از دو پوسته کردن روی یک شعله پخش کن بر روی حرارت قرار داده و ظرفی فلزی مانند سینی را با فاصله کمی روی مغز بادام ،
فندق و شعله پخش کن قرار دهید به مرور زمان و با سوختن کامل مغز ها تولید دوده می کنند که بر روی سطح سینی قرار داده شده کاملاً قابل مشاهده خواهد بود تا اتمام سوختن مغزها صبر کنید و سپس با چاقو و یا جسمی نوک تیز دوده های جمع شده بر روی سطح سینی را تراشیده و به ظرفی که برای نگهداری سرمه تهیه کرده اید منتقل کنیدو سرمه آماده است.
روش تهیه سرمه مغز قلم گاو
برای تهیه سرمه قلم گاو کافی است که مقداری مغز
قلم را پس از خارج کردن از قلم داخل ظرفی ریخته و مقداری گاز یا باند را داخل آن
قرار دهید به صورتی که انتهای باند یا گاز در روعن قرار گرفته و سر آن نیز بیرون
باشد باند یا گاز را با استفاده از کبریت و یا فندک روشن کنید
و مانند مرحله قبل ظرفی فلزی مانند سینی و یا کاسه را با فاصله روی آن قرار دهید روغن با سوختن تولید دود کرده که بر روی سطح ظرف جمع می شود که پس از اتمام کار دوده ها را تراشیده و به ظرفی که برای نگهداری سرمه استفاده می کنید منتقل کنید.
نکته ی مهم :
به انواع سرمه خشک که در منزل دارید می توان مقدار چند قطره
روغن فندق و یا بادام برای چرب شدن سرمه اضافه کرد.
نورپردازی جالب خانه !
روشنایی و جلوه های ویژه ی شخصیت تازه ای به اتاق منزل می دهد. بخاطر اینکه نورپردازی عالی داشته باشیم، به مهتابی و چراغ های عالی ای نیاز می باشد. به همین دلیل، می بایست موقع خریداری لامپ، لوستر، آباژور کلیت توجه را به کاربیندازیم و گزینه های درست و عالی برگزینیم.
لوستر و لوستر زینت بخش هر خانه ای هستند. این وسایل خانه را باید مانند جواهر دید. این منابع نوری نظر بیننده را به خود جلب می کنند. به همین دلیل، باید در انتخاب شکل، طرح، رنگ و اندازه آنها توجه زیادی به خرج دهید و انتخاب مناسبی داشته باشید.
چلچراغ
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
لوستر یکی از عناصر تزئین اتاق های
مختلف خانه است. وقتی لوستری زیبا و متناسب با طراحی و دکوراسیون خانه انتخاب می
کنید، به محض ورود به هر اتاق نخستین چیزی که به چشم می آید لوستر است. لوستر
چلچراغی یکی از انتخاب های خوب برای نشیمن و پذیرایی است. این نوع لوستر می تواند
کریستالی یا ترکیبی از چوب و فلز باشد. جنس و طرح آن به سلیقه و البته دکور خانه
بستگی دارد.
آویز
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
آویز، لوسترهای کوچک تری هستند و
همان طور که از نامشان پیدا است طول زیادی دارند. این آویزها را می توان به تنهایی
با همراه با چند آویز دیگر به سقف نصب کرد. برای اتاق های کوچک خوب است فقط یکی از
آنها را نصب کنید. اما مثلا برای بالای جزیره یا کانتر آشپزخانه، می توانید سه آویز
زیبا و یک شکل را به یک قد یا کوتاه و بلند نصب کنید.
چراغ های سقفی
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
در اتاق هایی همچون آشپزخانه یا
نشیمن یا راهروهای خانه می توانید از چراغ هایی که به سقف نصب می شوند، استفاده
کنید. این چراغ ها در شکل و طرح های متنوعی در بازار موجود هستند. البته باید
بدانید این نوع لوسترها بسیار کمتر از چلچراغ ها جلب توجه می کنند.
لوستر دیواری
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
از این لوسترها می توان در مکان هایی
همچون آینه حمام یا دستشویی یا جلوه دادن به قاب عکس یا آثار هنری استفاده کرد.
لوسترهای دیواری بیشتر جنبه تزئینی دارند تا نوردهی.
نورپردازی جالب خانه !
نور و جلوه های ویژه ی شخصیت جدیدی به اتاق منزل می دهد. برای اینکه نورپردازی عالی داشته باشیم، به لوستر و لامپ های عالی ای نیاز می باشد. به همین خاطر، باید زمان خریداری مهتابی، لوستر، آباژور نهایت توجه را به خرج دهیم و مورد های صحیح و عالی برگزینیم.
آباژور و لوستر زینت بخش هر خانه ای هستند. این وسایل منزل را می بایست همچون زیور الات دید. این منابع نوری نظر بیننده را به خود جلب می کنند. به همین دلیل، باید در انتخاب شکل، طرح، رنگ و اندازه آنها توجه زیادی به خرج دهید و انتخاب مناسبی داشته باشید.
نور اتاق کار
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
آشپزخانه یکی از مهم ترین اتاق های
خانه برای نورپردازی است. باید لوسترهای مناسب برای این اتاق را انتخاب کنید. اصولا
آویزهایی که بالای کانتر یا جزیره قرار می گیرند گزینه های مناسبی هستند.
روشنایی اتاق خواب
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
بسیاری از ما برای اتاق خواب
لوسترهای ساده یا آویز در نظر می گیریم. اما خوب است از لوسترهای بزرگ و چلچراغی
برای اتاق های بزرگ استفاده کنیم. برای مطالعه یا خواب می توانید از نور آباژور روی
میز یا روشنایی های دیواری بهره بگیرید.
لوستر حمام
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
احتمالا با خود می گویید چه کسی برای
حمام لوستر می خرد؟ اما به تازگی چلچراغ های زیبایی برای حمام طراحی و عرضه شده اند
که هویت جالبی به این فضا می بخشند. با کمک این چلچراغ ها می توانید حمام را به شکل
مدرنی تزئین کنید.
لوستر دیواری روشویی
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
قسمت روشویی دستشویی نیز مکانی است
که لازم است نورپردازی خوبی داشته باشد. به طور مثال، می توانید از در کنار یا
بالای آینه این اتاق از لوسترهای دیواری استفاده کنید.
یافتن اندازه و فاصله مناسب
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
در نورپردازی خانه، توجه به اندازه و
فاصله لوستر از زمین نیز بسیار مهم است به همین دلیل بد نیست اندازه های زیر را در
نظر داشته باشید:
• فاصله لوستر از سقف سه متری باید حدود 68.5 تا 76 سانتی متر بالاتر از میز ناهارخوری باشد. برای سقف های بلندتر باید حدود 7.5 سانتی متر برای هر 30 سانتی متر در نظر بگیرید.
• لوستری انتخاب کنید که بزرگ تر از عرض میز منهای 30.5 سانتی متر نباشد.
• آویزها را در فاصله 89 تا 102 سانتی متری از بالای سطح کانتر آشپزخانه نصب کنید.
انتخاب آباژور مناسب
نورپردازی خانه, اصول نورپردازی در خانه
با یک حساب سرانگشتی، باید توجه
داشته باشید که قاعده آباژور باید حدود 20 سانتی متر عریض تر و دوسوم بلندتر از از
قاعده پایه آباژور باشد.
مزایا سیب سبز برای پیشگیری از فساد استخوان
و جلوگیری با پیری
سیب سبز خوراکی سرشار از ویتامین های A، C و K، و
منبع از آهن، پتاسیم، ca، آنتی اکسیدان ها و
فلاوونوئیدمی باشد.
به گفته اخبار، همیشه مزایا سیب قرمز به دلیل همراهی به گوارش خوراکی ها و کاهش فشارخون بالا موردتوجه پزشکان می باشد و اشاره کمتری به سیب سبز شده است. در بقیه مقاله به خاصیت های خارق العاده این میوه سبز اشاره می شود.
مورد اول بهبود سلامت ریه
تحقیقات نشان داده
اند که خوردن بابرنامه سیب سبز به دلیل منبع سرشار از
فلاوونوئیدها، خطر ابتلا به مرض آسم را کاهش می
کند. دکتران ادعا می کنند فلاوونوئیدها با کاهش ریسک ابتلا آسم مرتبط هستند. همچنین مشخص شده است که سیب
سبز ریسک سرطان ریه در زنان را تا ۲۱ درصد کاهش می دهد.
پیشگیری از بروز لخته خون
سیب سبز حاوی ترکیبات شیمیایی موسوم به روتین است
که می تواند از تشکیل لخته های خون پیشگیری کند. روتین می تواند عملکرد آنزیم های
تسهیل کننده تشکیل لخته خون را متوقف سازد. از اینرو به گفته محققان، این میوه به
مقابله با بیماری قلبی و سکته کمک می کند. مصرف یک لیوان آب این میوه سبز یا خوردن
یک سیب سبز کامل به حفظ سلامت بیشتر شما کمک می کند.
تقویت متابولیسم
سیب سبز بسیار برای فرایند هضم غذا مفید است. از بروز نفخ
پیشگیری کرده و مواد سمی را از معده خارج می کند. از آنجائیکه سیب سبز حاوی فیبر
است روند هضم را تسهیل می سازد و در نتیجه روند متابولیسم تقویت می شود.
بهبود سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
سیب سبز منبع غنی پتاسیم،
ویتامین K و کلسیم است که خوردن آن، بسیار برای زنان مفید است. مطالعات نشان می دهد
که ویتامین K به پیشگیری از پوکی استخوان در زنان کمک کرده و موجب بهبود سلامت
استخوان های آنها می شود.
مقابله با پیری زودرس پوست
از آنجائیکه سیب سبز منبع خوب ویتامین C، ویتامین
A و آنتی اکسیدان هاست، به مقابله با علائم پیری زودرس پوست کمک کرده و سلامت ظاهر
پوست را حفظ می کند.
تقویت بینایی
از آنجائیکه این میوه سبز حاوی ویتامین A است، قدرت بینایی را
حفظ کرده و حتی از آن حفاظت می کند.
مفید برای دیابت
از آنجائیکه سیب سبز حاوی میزان قند کمتر و مقدار بیشتر فیبر
در مقایسه با سیب قرمز است، برای کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ مناسب است. البته
به خاطر داشته باشید برای حفظ فواید این میوه، پوست آن را نکنید.
پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
با مصرف سیب سبز و سایر مواد خوراکی غنی از فلاوونوئیدها، ریسک ابتلا به بیماری
های قلبی-عروقی تا ۳۵ درصد کاهش می یابد. مطالعات نشان داده اند زنانی که هر روز هر
دو نوع سیب قرمز و سبز را می خورند، ریسک بروز حملات قلبی در آنها ۱۳ تا ۲۲ درصد
کاهش می یابد چراکه این میوه دارای توانایی کاهش سطح کلسترول بد نیز
هست.
کوله بار مسافرتی باید شامل چه چیزهایی باشد؟
دقیقا صحیح می باشد برنامه ریزی شده چند روزی که مسافرت میروید از محدوده های زندگی روزمره ازاد